我个子不高身体不壮,就是速度快点,适合足球什么位置- ( 足球边后卫对力量和速度要求高吗 中后卫对耐力要求高吗 )

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边后卫和边锋啊，边后卫需要助攻能力，上下跑动能力，需要体力。边锋需要突破能力，中场注意协防，也需要一定的体力，速度快很适合踢这俩位置，射门不好可以瞎比传中啊- -

中后卫要身体强壮的，头球好的。边后卫呢，要速度快，助攻能力强的。你看来都不太符合。我认为你打前腰或前卫比较好，速度不快但技术好，就打中路，可以发挥你的技术优势。当个进攻的组织者，象里克尔梅那样的。注意，不仅

左右边锋是个不错的选择..类似于小罗打左边..梅西打右边这样..可发挥你的组织作用..

根据您提供的能力和特点，您非常适合在足球场上打进攻或边锋位置。您的速度快、过人成功率高、灵活和团队意识好，这些都是一名优秀进攻球员必须具备的素质。同时，您还有很好的抢断能力和创造性，这使得您在进攻和防守方面都能

除了守门员，中后卫，中锋，其他应该都能打。边后卫：代表人物：卡洛斯，拉姆 后腰：最典型的就是马克莱莱了，现在皇马的“小马克莱莱”L迪亚拉也是代表 前腰：看看马拉多纳就知道了 边锋：除了梅西，还有很多，不多列举了 其实

边路选手，边锋、中场边路、边后卫都可以，或者禁区抢点型前锋。

防守型后腰，参照切尔西的坎特，个子不高，能跑体能好，防守意识强，在球场上覆盖的区域从本方禁区到对方禁区。抢断一流。

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拉扯型前锋。要具体说你是个什么位置，还得看你自己的技术特点和你自己踢不同位置的感受。不过喜欢助攻的话，一般都是喜欢踢团队足球，肯定能在队中找到适合自己，且能为球队带来更多贡献的位置和踢法。

你说的优点不够清楚，其实如果你比较喜欢进攻的话可以选择当前腰。如果你拼抢比较好的话，后腰也是一个不错的选择。一个视野开阔，能拼善抢，并且又能组织的后腰，哪个球队都需要的

身高中等，速度慢的话适合打柱式中锋，因为你可以跑位，如果大局观好可以配合边锋，和边锋打活。还有就是不能打前腰，前腰出球速度要非常快，后要发挥不出来特点，边路也不好，只能打柱式中锋，很好的位置

踢足球跑不快的人可以胜任的位置包括：1. 前腰：前腰在足球队中负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻，在中场组织第一道防守线，是现代足球中传接配合的组织者，中场指挥官。对速度的要求不是特别高，只是需要能快速准确

如果不考虑其他因素，你可以踢除了边锋、边后卫以外的其他位置。边锋一边对速度的要求比较高，需要速度去冲锋突破，而边后卫则需要快速回防，所以对边后卫的速度要求也比较高。而对于前腰来说，对速度的要求不是特别高，只是需

足球速度慢适合踢哪个位置?前腰可以吗?

足球项目运动员的专项体能特征：1、足球运动员需要具备一定的有氧耐力，以此促进高强度间歇恢复能力。2、足球运动员需要具备强有力的无氧功率和无氧耐力素质。3、不同位置不同战术体系的球员对相关体能元素的需求度并不一样，

同时前场球员的进攻，离不开边锋球员的跑动，假设边锋球员向左边路跑动，此时对手就必须防守边锋球员，这样边锋球员就能够给锋线球员创造进球机会。武磊在西班牙人队的比赛中，就起到了这样的作用，而且边锋球员的体能要求十分高

1、进攻时要直接一些没有什么比一个边锋从不带球突破，从不压迫对手，从不攻击球门更糟的了，当然不是说让你每次带球就一味突破，但是当有空间的时候或者在边路拿球的时候，只要有机会就要大胆做动作突破防守你的人。所以

对于这个位置的球员要求相对较高，往往有很好的脚下技术，很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术，要十分全面。边锋 边锋，左边锋为LW，右边锋为RW前锋的一种，主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的

1、都有相当好的体能。2、都有相当好的长短传能力。不同点：1、后卫需要高大而强壮的身体，前锋需要快速，灵巧的身体。2、后卫需要精准的卡位能力，前锋需要精准的射门能力。

不同的位置对于球员的身体素质要求是不同的，有些位置身体素质并不是首选条件，有些位置要求身体素质更高一点。足球是用脚踢的，控球盘带人球结合步频也非常重要。光跑得快，技术不行，一样是不行的。比如奥巴梅杨，跑得

足球当中的前锋和后卫，前锋球员要求有更好的身体素质。足球场地上的前锋是一个足球队的攻击足球运动员，她们通常是国家队攻击的具体实施者。作为一名前锋实际上不用你佼佼者（自然佼佼者更强），可是你一定要有自身的特性，

足球运动不同位置球员的体能要求特点的探讨

中后卫：要求对抗能力强，弹跳争顶时不落下风才能。瞬间启动的爆发能力也要强，防止转身慢被打身后。边后卫：身体，速度，准确的判断，恰倒好处的卡位，护球。 大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带。 应该积极助攻

如果后卫以防守为主，那么抗冲撞能力要求就高，当然，中后卫或拖后后卫的要求更高。但是多数情况下，在现代攻守平衡的球队中，边后卫还承担着很重要的助攻任务，所以其速度和灵巧性要求比中后卫要高一些。而在一些进攻型球队

中后卫：要求对抗能力强，弹跳争顶时不落下风才能。瞬间启动的爆发能力也要强，防止转身慢被打身后。

边后卫速度、体能、往返跑是必须的！中后卫对身高、身体素质是要求很高的！强状是必须的！

足球边后卫对力量和速度要求高吗 中后卫对耐力要求高吗

直线助跑支持脚踏地位置距球较远,一般踏在球的侧后方20～25厘米处;斜线助跑则较近约10～15厘米。踢球腿的动作基本上与脚背正面踢球相类似。 5、脚尖踢球 脚尖踢球是用脚类部位接触球的一种踢球方法。特点是脚接触球的面积小,起脚出

足球场上没有严格意义上的技术要求高低。正常而言，中场要求比边路球员更全面，但是具体能力要求没有边路球员高。中场要求控球，视野，传球能力，远射，防守站位抢断，边路球员需要很强的突破，速度，传中，无球跑动能力，创造力

前锋有左右边锋，中锋；中场分为组织型中场，攻击型中场，防守型中场；后卫则有左右边后卫，中后卫。前锋球员的特点：灵活的转身，快如闪电的突破，单记闯关，抢点，出脚如闪电，射门如雷霆，技术出众，门前嗅觉灵敏，位置感

一、 锋线一场足球比赛中最令观众瞩目的大概就是前锋、后锋等这些锋线队员了，他们在其中起着至关重要的作用，往往可以以一球来定胜负。虽然他们的外表比较光鲜，但是他们受到的攻击也是最为严重的，在不断进球、抢球的过程

2.前锋：要求对抗能力强，上肢和下肢力量要突出，以便于在与对方后防对抗的时候，能站得住、拿住球。3.边锋：要求速度快、且奔跑持久性高，瞬间启动能力强，无氧冲刺能力突出，以便于突破技术动作的完成。4.中场球员：要求

边前卫：边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速，善于盘带。而场上责任也有突

在足球中,每个位置要求的技术特点是什么?

踢球是足球技术中最重要的技术，主要用于传球和射门。1、传球篮球传球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传球技术是非常重要的。 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开（但不能太僵硬），手腕要有弹性。另外排球运动，足球运动以及毽球运动中也有传球。2、射门足球运动技术术语。指用踢球、头顶球、铲球等技术将球射向对方球门。是进攻的最终目的，也是比赛胜负的关键。方法很多，对射地滚球、空中球、反弹球、直线球、弧线球；可直接射、带射、接射。射门时要求冷静、机智、果断、有信心，动作快速、准确、有力，并能随机应变。踢球注意事项：一、运动前的热身热身属于运动前的准备活动，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。这样的好处是既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。二、衣服/鞋要透气，吸汗，安全运动中由于踢足球场地比较大，跑动较多，许多技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大。这时选择合适透气的装备就显得尤为重要了。三、及时补充水分夏天踢球，通常情况下，运动前应该喝2杯水（300～400ml）；运动中，每15～20分钟，喝半杯水（100ml左右）；运动后，喝3杯水（500～600ml）。喝水时切忌豪饮猛灌，应该分多次少量饮用。正确的喝水速度是一小口一小口地慢慢喝，这样才能达到良好的吸收效果。四、运动结束后的注意事项运动往往使人大汗淋漓，尤其是在夏天，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，以年轻人为主，喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体消化系统仍处在抑制状态，功能低下。若贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。所以，运动后不要立即贪吃大量冷饮，可以少量的补充一些白开水或盐水。足球位置技术分类有门将、边后卫、中后卫、后腰、边前卫等。1、门将位于球门前，是球队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时，则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中可在罚球区内用手处理球的队员，在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用，亦是整支队伍防守和反击不可或缺的中坚力量。2、边后卫是负责球场两侧防守的球员。他们主要任务是阻碍对方球员把球从边线传入禁区。在某些防守体系里，他们也会负责盯防。大多数边后卫都会后上助攻传中，令球队的进攻方式更立体。3、中后卫位置处于守门员的前方及左右后卫之间，活动范围在于中后场，属于全队防守力量的核心，主要职责是阻止对方球员策动攻势并同时封锁在对方控球之下进入本方的禁区位置。4、后腰后腰作为后卫身前的一道屏障，也称防守中场。是指专门负责防守的中场球员，于中场负责阻截对手攻势，然后将球交予队友发动攻势。5、边前卫边前卫的区域不只是对方的两个角旗附近，而是过了中场线，及到对方大禁区这个区域活动较为频繁，通过盘球，获得机会，或者是等待自己的边后卫前插，传出身后球，边后卫得球传中，中锋抢点射门。170左右的话，梅西马纳多纳都是这个身高，中国的吴坪枫、王云龙也和你差不多，60KG的话，你的下肢力量一定还不错，基本上，属于灵巧性球员，这个身板在学生队中可以打前锋，但与高强度的比赛中，身体和头球基本没有优势，所以不太适合打中锋，基本上可以定位为影子前锋（和中锋搭配）、边锋和前腰，如果你传中很准，有一定的大局观，又喜欢盘球，建议就打前腰，这个位置经常可以前插，辅助前锋完成进攻，对射门也有要求，就像哈维那样，而且对防守要求不高。前腰的训练，要讲究三点，1是意识（前腰的跑位很重要，传球时机也很重要，这个位置要求辅助锋线，传出精准长短球，并且适时前插，而且还要学会保存体力）2是任意球射门（作为传球手，前腰还应该提高任意球水平，好的任意球脚法出于苦练，必须日复一日地重复枯燥的训练，小贝、中村、邵佳一都这么说过）3是盘带，前腰是进攻组织者，需要有一定的突破过人能力。4是传球。这个是重点。前腰的传球怎么练，告诉你不用刻意的练传球，而是要掌握正确的传球时机和方向，这和你的站位有关系。右脚的前腰应该站左边，左脚的前腰应该站右边，这样一来例如右脚的前腰（左边那个）传给右边的边锋很舒服，不论是短传传脚下还是直传传右边锋空切都是内旋球，右边边锋接起来很舒服，左边前腰（右脚那个）传左边锋是因为是短距离传球，用右脚推传更舒服，所以你如果是右脚的就应该在左边的前腰位置活动。如果对方太密集，你可以把球挑过对方头顶来传球。足球教学：如何才能踢好中后卫？3分钟让你轻松入门这个位置边锋或边前卫，如果对自己的防守和体力有信心，边后卫也可以，鞋的话，刺客和F50应该都可以。对身高的要求:门将:要求身高比较高,身体还行.前锋:对身体没有要求,看你自己了.比如罗纳尔多身体比较好,因扎吉身体就很一般..但是因扎吉进球率也不错.中锋:对身体素质和身高的要求特别高..世界上的优秀中锋都是肉盾..代表人物是德罗巴..中场:对身体素质和身高基本没什么要求,只要有控球能力,有视野就行.比如巴萨的中场,个个都没有身体,但是个个都是顶尖的.边锋:对身高没有要求..后腰:对身高没有要求..但一定要体力好.中后卫:!!!! 对身高要求最严格的位置!!!比守门员要求还要高..如果想当中后卫,身高必须在190cm以上. 反正我没见过哪个优秀的中后卫只有170+cm..代表任务是维迪奇,193cm,皮克,192cm.楼主想要的答案都在这里..

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